خلاقیت

اثر تغذیه بر روی خلاقیت

ذهن بدون خلاقیت ، ماشین بدون بنزین است.

ماشین اجزا مختلفی دارد و هر کدام از انها باید در کنار هم قرار بگیرند تا بتواند به درستی کار کند.

همه اجزا باید با هم هماهنگ باشند تا در نهایت منجر به حرکت ماشین شود اما دو چیز خیلی مهم است یکی موتور ماشین است و دیگری بنزین.

در صورتی که همه اجزا درست باشند و حتی موتور هم درست باشد اما اگر بنزین نباشد فایده ای ندارد ماشین هرگز حرکت نخواهد کرد.

ذهن شما هم مثل یک ماشین عمل می کند اگر خلاقیت نباشد پیشرفتی حاصل نمی شود.

این خلاقیت باید با یک چیز تغذیه شود همانطور که موتور باید با بنزین تغذیه شود.

هر ذهنی نیاز به مواد غذایی دارد تا بتواند به درستی کار کند. اگر به جای بنزین، بنزین را با گازوئیل مخلوط کرده و وارد ماشین کنید بعد از مدتی بسیاری از اجزا آن خراب خواهند شد و دیگر حرکت نمی کند.

گازوئیل ذهن شما مواد غذایی نامناسبی هستند که شما می خورید. خلاقیت وابستگی کاملی به نوع تغذیه شما دارد اگر تغذیه شما درست باشد، خلاقیت افزایش پیدا می کند و در صورتی که تغذیه نامناسب باشد شما دارید گازوئیل وارد ذهن خودتان می کنید و ذهنتان را بعد از مدتی از خلاقیت دور می کنید.

مواظب گازوئیل هایی که می خورید باشید .

و اما بنزین های مناسب برای افزایش خلاقیت ذهن شما

بوقلمون- روی- منیزیم- ویتامین B1 و B9 – تخم مرغ – گردو – میوه و سبزیجات- جینکو- برهمی- اسفناج- عدس- مارچوبه- کلسیم- آجیل- روغن ماهی غنی از DHA آیورودا – سوزاندن روغن رزماری و استشمام آن

پیشنهاد: مقاله “ افزایش خلاقیت با صفحات صبحگاهی” را از دست ندهید.

شاد باشید و نوآور